日常休闲池的温度会提高到28℃左右,更高的可能还会提升到29℃,适合小孩和身体较弱的人,让大家充分放松,舒适地游泳。
但当水温超过29℃,非常适宜细菌的繁殖生长,游泳池变身细菌培养皿。
水温是否合适,一定要以自己的感受为主。如果你去的游泳池,觉得水温较高,要多补充水,控制运动时间。在室外游泳,做好保暖工作,千万别太硬抗。
定期去游泳池游泳,或是在健身房的热水浴缸里泡澡放松,似乎都是健康的生活方式。然而科学家发现,泳池中的防晒霜、汗液及尿液与及为保持池水洁净而添加的其他化学物发生反应,进而在泳池或浴缸中释放有害化合物。
已有研究表明,在实验室环境中,灭菌消毒时产生的副产物可能会给细胞带来遗传性损伤。
科学家们对游泳池及热水浴缸(包括公共的和私人的)中的水进行了检测,从水龙头开始,再到经正常频次使用及频繁使用后的浴盆,逐一进行了检测,终在其中鉴别出了逾百种消毒副产物,之后,在实验室中对提取的试样是否会造成细胞基因损害进行了试验。
检测结果显示,平均而言,与水龙头里的水相比,泳池和浴盆中的水诱导有机体发生突变的机率分别增加了2.4倍和4.1倍,并且,泳池使用率越频繁,这种机率变得越高。
科学家们建议,泳池及温泉疗养地的管理者可以通过加大对水池的清洁力度和增加换水频次,来减少其中的水消毒副产物的数量。同时,为降低健康风险,他们也建议游泳者和泡澡者可事先进行一次淋浴,并杜绝违公德的行为。
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