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谨露在极端的水温中

水温过高，身体温度上升，会增加身体出汗，加快脱水速度，容易出现疲乏、头晕和抽筋等症状，游一会儿就觉得累。

当运动越激烈，控制水温尤为重要。比起一般运动，在高温度的水中进行高强度有氧运动有极大的危险性。

另外一种情况则相反，低水温会刺激肌肉，保持头脑清醒和运动状态。但如果水温低于21.1℃，为了维持人体温度，血液流动速度加快，提高心率和血压。当水温继续低于17.7℃，增大心脏骤停的风险。

一般竞赛池的温度都是25℃-27℃，空气温度也在25℃-26℃适合。

主要设备选择① 均衡水池1台，350m3（钢筋混凝土）。② 循环水泵2台，220t/h，31mH2O，30kW。③ 反洗水泵1台，374t/h，17.5mH2O，30kW。④ 分流升压泵1台，110t/h，29mH2O，18.5kW，ISG125-315（1）A。⑤ 双滤料过滤器3台，φ3200mm，滤层高1200mm，采用煤和石英砂双滤料，每台产水量210t/h。⑥ 臭氧反应器1台，臭氧发生器300g/h。⑦ 热交换器2台，300t/h，出口温度28℃±2℃，范围可调。⑧ 压缩空气系统。⑨ 加药设备，包括混凝剂加药系统，氯加药系统，酸碱加药系统，除藻剂加药系统，300g/h臭氧发生装置和加药系统。○10在线仪表，检测余氯、pH值、臭氧余量、温度、氧化还原电位、流量等重要数据。各种设备规格详见图12-10（见插页）。（3）水处理系统连接 可以分别或同时向游泳池和跳水池供水。

杀菌方式含氯化合物vs臭氧泳池中那么多人，难免有病原体、微生物，杀菌是必须的，不过杀菌剂的选择很重要，虽然许多杀菌剂都能有效杀菌，但部分杀菌剂浓度过高较容易对人产生副作用，同时有的杀菌剂本身其实还好，但会和泳池中的物质发生化学反应产生更有害的物质。

传统泳池一般都用漂，小时候就游过泳的一定知道，清场后泳池员工就会往泳池内啥漂，甚至有的不负责任的泳池人在水里的时候直接撒漂固体粉末。他的主要成分是次氯酸钙，也就是Ca(ClO)₂，当然能够有效杀菌，对人的副作用也很大，有毒性，新闻中泳池漂的事件也很多，氯化物会对人体造成不可逆的损伤甚至致命，新闻一搜一大堆。漂应该经过初步稀释后再在人不在泳池时候进行消毒，如果下次你看到工作人员直接拿漂撒，那奉劝大家不要选择这样的泳池。

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