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出发。

出发应选择适当的时机，避免撞车或超车时与对方的人发生冲突。

正确做法：注意观察同泳道游来掉头的人和即将出发的人的速度，与自己的速度比较；如有快速游来并掉头的人，等其掉头游出后再出发；如有慢速游来并要掉头的人，在其接近池端前出发，这样不影响其掉头；如有慢泳者先于你出发，而你估计会超车，观察一下对面一侧是否有游来者，待慢泳者游出一定的距离后再出发，这样可避免中途超车时与对方来者撞车，或者无需超车。

错误做法：在对方游来者接近池壁掉头前后出发，这样很容易与游来掉头者撞车。

好了，先总结这么多。大家如有其它好的做法也可拿出来补充和分享。这些是自己游泳时观察和特别注意的规则，但因为别人不知道，所以仍然时有被卷入混乱或撞车的情况。如果大家都按照同样的规则游，泳池交通就会比较畅通和有秩序。

游完泳后不要忘记刷牙漱口

人们游泳时，池水常会进入口腔，一些病菌也随之而来。如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西，这些病菌就会进入胃肠道，抵抗力较差的儿童更容易成为受害者。

认真清洗皮肤

游完泳，病菌很容易残留在皮肤上，再加上游泳池常用氯制剂消毒，容易刺激皮肤，所以，游完泳有滋养成分的沐浴液认真地洗个澡。

有些人认为，既然氯制剂呈酸性，游泳池水自然也是酸性的，便用碱性的香皂洗澡，觉得可以酸碱中和保护皮肤，其实这样对皮肤并不好。一般来说，皮肤的角质层比较耐酸，但不耐碱，用碱性强的香皂洗浴，皮肤很容易干燥。此外我们还要注意，洗浴后涂保湿性较强的润肤乳。

地上池是造价、修建难度的泳池。大多数地上池都是用预制器件制成的。即使是外行也能组合这些器件。当然，大多数人还是请专业安装人员修建这类泳池。首先，安装人员会平整地面，形成平坦的建筑表面。然后，他们再组合支撑外壁的周边轨道。外壁是用金属、塑料或木材制成的。接着，他们在泳池区中铺设沙子和管道。后，他们在泳池壁上安装乙烯基衬垫，向泳池中注入水，修平衬垫并固定到位。在他们连接水泵和过滤系统后，游泳池就安装完毕，可以使用了。与其他类型的泳池相比，这类泳池的主要缺点是不耐用，并且通常外观不太吸引人。这类泳池的持久性也较差，这也可以视为优点，即便于拆卸和转移。

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