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出发。

出发应选择适当的时机，避免撞车或超车时与对方的人发生冲突。

正确做法：注意观察同泳道游来掉头的人和即将出发的人的速度，与自己的速度比较；如有快速游来并掉头的人，等其掉头游出后再出发；如有慢速游来并要掉头的人，在其接近池端前出发，这样不影响其掉头；如有慢泳者先于你出发，而你估计会超车，观察一下对面一侧是否有游来者，待慢泳者游出一定的距离后再出发，这样可避免中途超车时与对方来者撞车，或者无需超车。

错误做法：在对方游来者接近池壁掉头前后出发，这样很容易与游来掉头者撞车。

好了，先总结这么多。大家如有其它好的做法也可拿出来补充和分享。这些是自己游泳时观察和特别注意的规则，但因为别人不知道，所以仍然时有被卷入混乱或撞车的情况。如果大家都按照同样的规则游，泳池公司，泳池交通就会比较畅通和有秩序。

谨露在极端的水温中

水温过高，身体温度上升，会增加身体出汗，加快脱水速度，容易出现疲乏、头晕和抽筋等症状，游一会儿就觉得累。

当运动越激烈，控制水温尤为重要。比起一般运动，在高温度的水中进行高强度有氧运动有极大的危险性。

另外一种情况则相反，低水温会刺激肌肉，保持头脑清醒和运动状态。但如果水温低于21.1℃，为了维持人体温度，血液流动速度加快，提高心率和血压。当水温继续低于17.7℃，增大心脏骤停的风险。

一般竞赛池的温度都是25℃-27℃，空气温度也在25℃-26℃适合。

（1）游泳池循环过滤方式有三种：顺流式、逆流式、混合式。因为平衡水箱设置比较占地方而且增加成本，在挑选上大都会思考首要选用顺流式，其次是混合式，而逆式用得很少，如果选用，只是用于露天游泳池。逆流式循环方法的特点是：使用过的泳池水均从池岸边附近或两侧溢流槽的回水口排出，通过净化处理后，再由坐落池底的给水口送入池内。

（2）游泳池设备选用的技术参数：1、池水核算温度为27摄氏度，采暖温度为28摄氏度；2、过滤砂缸滤速选用30~40m/h，水头丢失可取5~7m，过滤器反冲刷强度为8~12L/(s、m)；3、泳池循环周期，取4~6h。

（3）游泳池设备：游泳池设备机房宜尽量靠近游水池，因为受修建、构造的影响和约束，设备应该挑选环保、小型、且配套供给。机房净高不小于2.5m。通常可利用游泳池池身周边和池底下部挑选夹层空间，作为机房，可是需要隔墙和游泳池分隔，隔墙与池身之间可作为管道安置和检修通道。

a、游泳池设备机房内应设置排水沟，用于泳池水处理设备过滤器反冲刷排水；b、泳池地上排水沟单独设置，不得与泳池溢水沟合用；c、泳池加药设备宜挑选余氯在线监测的成套带计量设备。

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